Σίγουρα ένας τρόπος για να μειώσεις τις θερμίδες σου καθημερινά είναι να κόψεις κάτι από όσα τρως. Ωστόσο αν έχεις ήδη περιορίσει το διαιτολόγιό σου και δε θες να το κάνεις ακόμη περισσότερο, τότε υπάρχει […]
Οι καναδικές αρχές συνεχίζουν τις επιχειρήσεις για να προσεγγίσουν 18.000 ανθρώπους που παραμένουν παγιδευμένοι σήμερα, μετά τις πλημμύρες και τις κατολισθήσεις, οι οποίες κατέστρεψαν δρόμους, σπίτια και γέφυρες.Τα νερά που υποχωρούν βοηθούν τις προσπάθειες διάσωσης, […]
Όταν αναφερόμαστε σε λαιμό και ντεκολτέ εννοούμε τον λαιμό από τη γραμμή του πιγουνιού και κάτω, το στέρνο, την περιοχή πάνω από το στήθος, την κλείδα και τους ώμους. Εκεί το δέρμα είναι πολύ λεπτό […]
Απλά κοιτάξτε την εικόνα και αυτό που παρατηρείτε με την πρώτη ματιά θα σας δώσει την απάντηση. Αν διαλέξατε: Α. Τη σπηλιά Επιθυμείτε μια παθιασμένη αγάπη. Ονειρεύεστε να συναντήσετε κάποιον που μπορεί να σας χαρίσει […]
Όταν το δέρμα έχει υποστεί σοβαρή φλεγμονή π.χ. αντιδρώντας σε έναν ερεθισμό ή σε μία αλλεργία, αυτό που πρέπει να κάνουμε είναι να απευθυνθούμε άμεσα σε έναν δερματολόγο προκειμένου να μας συστήσει αντιφλεγμονώδη αγωγή. Ωστόσο, […]
1. Ενισχύει τα οστά και βοηθά με την πέψη Λόγω της βιταμίνης D που περιέχει το γιαούρτι βοηθά στην ενίσχυση των οστών, άρα και στην αντιμετώπιση της οστεοπόρωσης. Βασικό του χαρακτηριστικό είναι επίσης, ότι τα […]
Το τελευταίο 24ωρο στην Ιταλία καταγράφηκαν 10.638 περιστατικά κορονοίού και 69 άνθρωποι έχασαν την ζωή τους. Συνολικά, πραγματοποιήθηκαν 625.774 διαγνωστικά τεστ, το 1,7% εκ των οποίων προέκυψε θετικό. Στις Μονάδες Εντατικής Θεραπείας βρίσκονται 503 ασθενείς, […]
Καθώς πλησιάζεις την ηλικία των 30, γίνονται διάφορες αλλαγές στο σώμα σου, αλλά και στο μυαλό σου. Τα περισσότερα από αυτά δεν τα καταλαβαίνεις, αλλά έρχεται η στιγμή που συνειδητοποιείς ξαφνικά ότι δεν είσαι πια […]
Η έντονη και ανεξέλεγκτη υπνηλία κατά την διάρκεια της ημέρας δεν είναι μια φυσιολογική κατάσταση. Η επικρατέστερη εξήγηση σε αυτές τις περιπτώσεις είναι ότι μάλλον πάσχετε από διαταραχές ύπνου, στις οποίες συγκαταλέγονται η υπνηλία, η […]
Από την έντυπη έκδοσηΤου Σταμάτη Ζησίμου[email protected]Πολύ μακριά από την προ Covid -19 περίοδο βρίσκονται οι «επιδόσεις» του προγράμματος χορήγησης χρυσής βίζας (golden visas), καθώς οι άδειες πενταετούς διαμονής που δόθηκαν σε πολίτες τρίτων χωρών μέσω […]