Οι 5 ερωτήσεις που δεν θέλει να ακούει μια εργαζόμενη μητέρα

Έχει τελειώσει η άδεια μητρότητας και επιστρέφεις στη δουλειά, πράγμα δύσκολο αλλά αναγκαστικό. Και τώρα ξεκινά ο «Γολγοθάς» του γραφείου με τους συναδέλφους που αρχίζουν να κάνουν διάφορες ερωτήσεις, οι οποίες φέρνουν σε πλήρη αμηχανία […]

Αν το smartphone δεν φεύγει από τα χέρια σας, τότε κινδυνεύει η… δομή του εγκεφάλου σας

Όποιος περνά τη μέρα του κυνηγώντας likes και δεν σηκώνει το βλέμμα από την οθόνη, τότε μπορεί κάλλιστα η δομή του εγκεφάλου του να είναι κάπως διαφορετική από όλους τους υπόλοιπους. Αυτό μας λένε οι […]

Ποια προβλήματα υγείας μπορούν να δείξουν τα μαλλιά σας

Σημαντικές ενδείξεις για την υγεία σας μπορεί να δείξει η κατάσταση των μαλλιών σας όπως μεταξύ άλλων η απώλεια ή η εμφάνιση νέων τριχών σε συγκεκριμένο σημείο. Σε περίπτωση που εντοπίσετε κάποια αλλαγή στα μαλλιά […]

Από ποιο αυτί ακούμε καλύτερα και γιατί

Μια έρευνα σχετικά με την ακοή των ανθρώπων και από ποιο αυτί επεξεργάζονται καλύτερα τις πληροφορίες αποφάσισε να κάνει μια ομάδα Ιταλών επιστημόνων. Οι ερευνητές στήριξαν τα πορίσματά τους σε τρία πειράματα. Στο πρώτο, παρατήρησαν […]

Σταμάτα να πιστεύεις αυτούς τους μύθους για τον ύπνο… ASAP!

Κοιμάσαι 6 ώρες καθημερινά και είσαι εντάξει; Το αλκοόλ σε βοηθά να κοιμάσαι καλύτερα; Οι γυναίκες κοιμούνται περισσότερο από τους άνδρες; Μύθοι για τον ύπνο που πρέπει να σταματήσουμε να πιστεύουμε. Ο ύπνος είναι πάρα […]

Οι μυρωδιές που ευθύνονται για τις ημικρανίες

Αν υποφέρετε από ημικρανίες, γνωρίζετε ότι είναι ένα πολύ δυσάρεστο συναίσθημα που έχει σαν αποτέλεσμα πολλές φορές τη ζαλάδα ακόμη και τον εμετό. Σύμφωνα όμως με πρόσφατη μελέτη 7 στα 10 άτομα που πάσχουν από […]

Πώς σχετίζεται ο ύπνος με τη μεταβολική μας υγεία

Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Diabetes Care, δείχνει πως το τακτικό πρόγραμμα ύπνου πιθανόν να αποτελεί προστατευτικό παράγοντα για τη μεταβολική υγεία των ενηλίκων, μειώνοντας την πιθανότητα εμφάνισης διαταραχών όπως το μεταβολικό […]

Τέσσερις ηλεκτρικές συσκευές που καίνε πάρα πολύ ρεύμα

Μερικές από τις συσκευές που έχουμε όλοι στο σπίτι μας καταναλώνουν πολλή ενέργεια με αποτέλεσμα να έρχεται… φουσκωμένος ο λογαριασμός της ΔΕΗ. Κάποιες τις φανταζόμαστε ενώ κάποιες άλλες δεν μας περνάνε καν από το μυαλό. […]

Αξιοποιώντας στο έπακρο τις εξελίξεις στη θεραπεία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια συχνή αυτοάνοση συστηματική νόσος η οποία προσβάλλει το 1% του πληθυσμού. Οι γυναίκες έχουν διπλασία έως τριπλάσια πιθανότητα να νοσήσουν, σε σχέση με τους άνδρες. Το πρόβλημα εστιάζεται κυρίως στις […]